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克服懒惰最好的方法 改变懒惰十个方法

中外议历史

消除自己身上的懒惰,最有效的办法就是逼迫法,也就是决定自己要做一件事情的同时,立刻让自己动手,绝不给自己留一秒的思考余地,千万不能让自己拉开惰性的架势。

一、立刻、越难的工作越是立刻去做

人都是很软弱的,遇到新的问题时,总是想着:“今天实在太累太苦太疲太倦了,明天再来做吧!”持有这种想法的人很多。把事情拖延到明天,这是不行的,因为可能明天也做不到,而且明天还有明天的新工作,所以这样累积下来的工作会越来越多了。

拖延导致低效,是一种影响工作效率的糟糕习惯。不管多么美好的目标、多么伟大的计划,常常都会因为拖延的习惯而无声无息的消失不见。无论做什么,你至少要先起步,才能达到高峰。一旦起步,继续前进便不会太困难了。工作越是困难与不愉快,越是要立刻去做。你等的越久,就变得越困难、越可怕,这点像第一次站在游泳池的跳板上准备跳下去一样,你等的越久,担心和害怕越多。

二、别等,别让时间磨坏了我们的意志

小王是一个四川男孩,气质很不错,也算是不甘平庸、有雄心壮志的那种人。他想开一家属于自己的饭店,便计划先从服务员做起,用一年的时间“学艺”,然后在换其他相关工作,用几年时间基本掌握作为饭店老板应具备的知识与能力。他工作任劳任怨,虚心学习,一年下来深得老板赏识。等他向老板提出换工作时,老板热情的挽留,这时他犹豫了,便给自己找理由:再干一年吧,肯定还有很多东西要学的。做服务生第二年后,他察言观色的能力又提高了很多,但遗憾的是,他原来的气质却没有了,做服务生时的谦卑已经定型,融入到他的每个动作中了。更严重的是,布鲁斯的想法已经改变,觉得当服务生也不错,老板又要升他做前台领班,就这样,他由一个雄心勃勃的人变成一个合格的饭店服务生。

“现在”这个词对成功而言妙用无穷,“现在就做”不仅体现出行为人的充分自信,也体现了重视行动的处事原则,奉行了这一原则的人,没有几个是不是成功的。而“明天”、“下个礼拜”、“以后”、“将来某个时候”或“有一天”,往往就是“永远做不到”的同义词。有很多好计划没有实现,只是因为应该说“我现在就去做,马上开始”的时候,却说“我将来有一天会开始去做”。

三、迈出第一步,就这么走,向前走

如果要走的路程有一万步的话,一般人就都认为这段路程只是一万步机械地相加,其实这是错误的。一步一步慢慢走的人,会在心灵深处慢慢播下好种子,一次不就就会得到好的作用,不必等到一万步,在半途中狗就会有好的变化。同时,若能领悟到潜能的话,就可以得到更大的力量,而且早达到目标。所以纵使路程看起来似乎很遥远,走来似乎很艰苦,可是也应该忍耐,尽量正确明朗的怀抱希望继续走下去。

(中外议历史)

延伸知识:拖延症

拖延症(英文:Procrastination)指的是非必要、后果有害的推迟行为。这个词并不是一个严格的心理学或医学术语,但严重或经常的拖延行为,常常是一些深层问题的表现。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。

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